beheer

Laatste loodjes, ging goed.

Prachtige tijd, vandaag 8e geworden, toch nog ruim binnen de 4 uur binnen.

Total Ascent : 1120 m / Total Descent : 1500 m

1. Start at Romeria campsite outside of Alhama de Granada and follow single-track around lake.
2. Continue through Alhama gorge to town. Pass farmer’s […]
   

Geweldige prestatie, in deze omstandigheden, erg heet, moeilijk parcours maar wel topgelopen. Uiteindelijk resultaat 5e overall!!!!

Het zijn toch heel wat loopuurtjes in 5 dagen tijd.
Achillespees nu maar even rust geven, heeft het toch nog goed volgehouden.

Total Ascent : 2031 m / Total Descent : 2083 m

Het is weer gelukt. Het was erg warm, boven de 45 graden, zwaar parcour, maar het is hem weer gelukt!! En hoe!!

Gelukkig was er een camping met zwembad en biertje. En een stoel om de zere benen (die zijn wel erg) rust te geven.

Ging goed vandaag, hebben echt hard gelopen, onderling wat competitie. Zou een wat minder zware route zijn, maar dat viel toch nog wel wat tegen.

Total Ascent : 980 m / Total Descent : 1035 m

1.  Start at Játar El Nacimiento campsite. Climb the scenic tarmac road towards Lake Bermejales.
2. Continue on tarmac and […]
   

Een moeilijk parcour, lange hete dag, en vanwege het goed op de steentjes en pad letten een markteken gemist, een half uur omgelopen. Stom en heel jammer. Verder gaat het goed!

Toch nog op plek 12, prachtig.

Total Ascent : 1640 m / Total Descent : 1500 m

1. Start at Alhama de Granada Municipal Sports Center. […]
   

Vandaag de start van de Andalusie Trail. Heb mijn bedenkingen over mijn achillespees en het is een stevige klim. Ik ben benieuwd.

Total Ascent : 1330 m / Total Descent : 976 m

1. Start at Race Hotel Manzanil in Loja. Tarmac road becomes dirt and rock after 3km.
2. Hard ascent through desert landscape. Very […]